吃了过期食品如何解毒

1. 了解过期食品的风险

食品过期后，可能会发生细菌滋生、食品变质或产生有害物质。在解毒之前，先了解吃了过期食品的潜在危险。

2. 解毒方法一：引导呕吐

一些过期食品中含有有毒物质，可尝试通过引导呕吐来将其排出体外。但请注意，不适用于所有情况，应咨询的建议。

3. 解毒方法二：饮用大量水

饮用大量水有助于稀释有害物质，促进其尽早排出体外。保持充足的水分摄入可以帮助解毒。

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