遇到自然灾害如何自救

了解风险，提前准备

在面临自然灾害前，首要的是要了解您所在地区可能面临的风险。无论是地震、飓风、洪水还是森林火灾，了解潜在风险是自救的第一步。您可以参考当地政府的信息，学习有关应对不同类型灾害的，制定应急计划，准备食物、水和急救用品，以确保您在危险来临时有所准备。

遇险时保持冷静

当自然灾害发生时，保持冷静是至关重要的。无论您面临何种困境，尝试冷静分析情况，并采取适当的措施以保护自己和家人。遵循当地当局发布的紧急通知和指令，尽量避免冒险行为，寻找避难所或者采取避险措施。与亲朋好友保持联系，分享您的位置和情况，以便及时获得帮助。

学习基本急救技能

自然灾害可能导致伤害和紧急情况，因此学习基本的急救技能是非常重要的。掌握心肺复苏（CPR）和止血等基本急救技能可以在关键时刻挽救生命。您可以参加急救培训课程，或者在线学习有关急救的知识。这些技能不仅可以帮助您自己，还可以帮助他人，为自救和互救提供有力支持。

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