丽江旅游穿衣指南

丽江旅游最佳季节

丽江的气候多样，不同季节有不同的特点。春季（3月至5月）和秋季（9月至11月）是丽江最适宜旅游的季节，此时的天气温和，阳光明媚，非常适合户外活动。夏季（6月至8月）虽然温度较高，但由于海拔的影响，晚上仍较凉爽。冬季（12月至2月）则较为寒冷，特别是晚上，需要适当的保暖衣物。

日间与夜间温差

丽江的日间与夜间温差较大，即使在夏季，白天热的时候也需要准备一件薄外套，以防晚上温度骤降。冬季则需要准备足够的保暖衣物，如毛衣、羽绒服等。

防晒措施

丽江的紫外线辐射强烈，无论何时前往，都应准备防晒霜、太阳帽、墨镜等防护用品，以避免紫外线伤害皮肤。

高原反应

如果计划前往玉龙雪山等高海拔地区，建议提前一星期或半个月服用红景天，以预防高原反应。在高原地区，容易感到呼吸困难、头晕等症状，因此携带氧气瓶是个不错的选择。

服饰搭配建议

• 牛仔外套+碎花裙：适合度假风的穿搭，既休闲又百搭。
• 棉麻裙子：在丽江古城内穿着棉麻裙子，可以适应那里朴素安静的氛围。
• 汉服或民族元素服装：这些服装不仅适合拍照，也能体验和展示当地的民族文化。
• 披肩：云南早晚温差大，披肩可以作为防寒和点缀之用。

具体着装建议

• 春季（3月至5月）：建议穿着轻便的外套、防晒衫、去玉龙雪山的羽绒服。出行前查看天气预报，准备相应的衣物。
• 夏季（6月至8月）：白天可以穿裙子和T恤，晚上需加件薄外套。雨季需带雨伞和防晒霜。
• 秋季（9月至11月）：穿着秋装，带件厚外套。紫外线依然强烈，防晒措施不可忽视。
• 冬季（12月至2月）：需要足够的保暖衣物，如风衣、大衣、夹大衣等。白天较冷，晚上更甚。

总之，在丽江旅游时，应根据季节、天气预报和个人身体状况准备合适的衣物。同时，别忘了携带必要的防护用品，如防晒霜、墨镜、帽子等，以确保旅途的舒适和安全。 # 丽江旅游穿衣指南

总体建议

丽江昼夜温差较大，且不同季节和不同景区的气温有所差异。无论何时前往，都建议携带便于携带和增减的衣物。

不同季节

• 春季（3-5月）
  • 3 月气温在 7-22 度之间，轻便的外套是必备的，如防晒衫，既能防晒又能御寒。去玉龙雪山的话，自由行需自备羽绒服，报纯玩团则团费包含提供羽绒服。还可以准备一些拍照好看的裙子、春秋厚度的长袖连衣裙、长袖针织开衫、用于对付低温的秋冬外套。
  • 4 月白天平均 15℃建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均 2℃建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。
  • 5 月云南丽江 10 月天气秋高气爽，昼夜温差大，穿秋装同时带一件厚外套，时常下雨，带上雨具，紫外线强带上防晒霜。
• 夏季（6-8月）
  • 6 月平均气温在 16～28℃，白天可以穿裙子和一件 T 桖，晚上要加件薄外套。如果爬玉龙雪山，要准备好羽绒服，最好长短裤都带。
  • 7 月早晚温差较大，早晨和晚上的温度是 10—16 度左右，中午的温度可以达到 26 度左右。从上午 10 点到下午 7 点穿裙子、短袖，过早或过晚就添件外套。
  • 8 月白天一般不超过 28 度，晚上 10 多度，有时还要开电热毯。雨季的丽江并不是天天下大雨，下雨的机率比较大。即使下雨，也不会下一整天，常常下一会停一会，或者下一会就天晴了。穿衣：早上 10 点至下午 5 点长衣或 T 恤配长裤，下午 6 点至第二天早上 9 点加外套或薄毛衣。
• 秋季（9-11月）
  • 9 月的穿衣情况可参考夏季。
  • 10 月平均温度是 9℃~20℃，云南丽江 10 月天气秋高气爽，昼夜温差大，穿秋装同时带一件厚外套，时常下雨，带上雨具，紫外线强带上防晒霜。
  • 11 月平均温度是 3℃~17℃，推荐带件厚外衣加一件薄毛衣。
• 冬季（12-2月）
  • 12 月推荐带件厚外衣加一件薄毛衣是比较好的；冷的时候一起穿，白天热的时候就穿外衣或者毛衣即可，不需要带羽绒服太占地方了，去大部分景区游玩的时候冷的话都可以现租衣服的；当然，如果同行的有老人和小孩以及很怕冷的，那最好让他们带羽绒服吧。
  • 1 月和 2 月的穿衣情况可参考 12 月。

不同景区

• 去玉龙雪山四千多和香格里拉三千多的海拔，这两个地方一般都要备一瓶氧气的，有的朋友会准备两瓶。如果是报高品质纯玩团的朋友们，氧气都是含在团费里的。
• 去泸沽湖，如果自由行的朋友想要住湖景房，可能需要的价格就有点高了，不过很多纯玩团里也是安排湖景房，价格肯定要比自己订便宜很多。

语音朗读：